Ozone et chaleur
En Belgique, il n'est pas fréquent que le bulletin météo prévoie 30°C plusieurs jours d'affilée. Prendre quelques dispositions vous permettra d'en profiter pleinement sans trop souffrir des désagréments de la canicule : vagues de chaleur et pics d'ozone.
Ozone : mesures de précaution
Des concentrations trop élevées d'ozone dans l'air ambiant sont nocives en raison de leurs effets très irritants pour les poumons. En été, le seuil d'avertissement de la population - 180 microgrammes d'ozone par mètre cube d'air - fixé par l'Union européenne est pourtant régulièrement dépassé.
Lors d'une journée qui dépasse le seuil de concentration d'ozone, les personnes les plus sensibles (personnes âgées, asthmatiques, souffrant de problèmes respiratoires et jeunes enfants) doivent éviter de :
- sortir de la maison
- fournir des efforts physiques
- ouvrir les fenêtres aux heures les plus chaudes de la journée (entre 12 et 22 h)
Vague de chaleur : mesures de précaution
Pour profiter pleinement des joies de la canicule, il faut veiller à prendre quelques précautions utiles telles que:
- boire beaucoup, de préférence de l'eau
- s'exposer le moins possible au soleil et s'en protéger avec une crème solaire
- rester chez soi et fermer fenêtres et volets aux heures les plus chaudes
- aérer durant la nuit lorsque les températures sont plus fraîches
Lors de ces conditions climatiques exceptionnelles, les groupes de personnes plus fragiles éviteront de faire des efforts physiques spécialement entre 11 heures et 20 heures.
Plus d'informations :
o sur les vagues de chaleur
o sur les maladies associées à la chaleur